Bouger
4 applis de running pour se remettre ou se maintenir en forme
Pour éviter de vous remettre au sport, vous avez toujours une bonne raison : pas le temps, pas le bon équipement… Pourtant, tout le monde sait que la pratique régulière d’une activité physique n’apporte que des avantages. Motivé(e) pour vous lancer ? La Team Globe-Trotter Place a pensé à tout, à commencer par vous choisir les meilleures applications de running, qui viendront compléter les apps pour mieux vous organiser afin de vous dégager du temps.
Meilleure appli de running : Adidas Running
Certainement l’une des applications les plus appréciées pour sa simplicité et sa personnalisation. Adidas Running est là pour vous pousser à relever de nouveaux challenges et vous proposer des sorties en groupe ! Vous pouvez enregistrer la durée de votre course, votre vitesse moyenne ou encore vos calories brûlées pour les comparer aux résultats de votre prochaine course.
Bon à savoir
Avant son affiliation avec la grande marque d’articles de sport, l’application s’appelait Runtastic. Les fonctions pour le running restent les mêmes, mais la marque a ajouté quelques options pour vous permettre de choisir vos équipements.
Meilleure appli de running : Running Heroes
Après l’effort, le réconfort ! Running Heroes propose les fonctions principales de toute application de running qui se respecte, mais pas seulement. Toutes les semaines, des challenges permettent de remporter des récompenses auprès des grandes marques de running (réductions, dossards ou équipement offert…). Et pour tenter votre chance, pas besoin d’être l’égal d’Usain Bolt ! C’est la régularité qui prime, pas la vitesse ou les performances.
Meilleure appli de running : Strava
Là encore, Strava va vous permettre d’enregistrer et d’analyser vos performances de foulées. Mais le gros point fort avec cette appli de running, c’est qu’elle dispose d’une communauté impressionnante. Véritable réseau social des athlètes, Strava vous permet de vous comparer avec des sportifs de votre niveau et de tenter de battre des records à votre rythme. Cerise sur le gâteau : cette application est compatible avec la quasi-totalité des équipements complémentaires (montre connectée, GPS, capteur cardiaque…).
Meilleure appli de running : FREQUENCE Running
FREQUENCE Running, c’est bien plus qu’une simple appli de running, mais un vrai entraînement complet ! Plusieurs séances fractionnées courtes ou longues vous aident à améliorer vos performances. Au fil des utilisations, vous gagnez en endurance, en vitesse et en confort de course.
Bon à savoir
Quelle que soit votre application de running, il y a de fortes chances qu’elle soit compatible avec une montre connectée. Cette dernière possède peut-être sa propre application de running, à tester avant d’en choisir une autre !
Plus d’excuses pour ne pas se remettre au sport grâce à la sélection de la Team en matière d’applications de running ! Reste encore le plus dur à faire : trouver les bonnes chaussures… et la motivation !
La parenthèse éco-responsable
Avez-vous déjà entendu parler des chaussures, vêtements et autres accessoires écoresponsables ? Fabriqués en matières naturelles ou recyclables, ces indispensables de votre footing réunissent confort et convictions personnelles.
