Comment rester productif en télétravail ?

Quand on travaille de chez soi, il est important que l’espace soit agréable, mais il doit aussi être propice à la productivité. Si vous cherchez des conseils pour être efficace lorsque vous êtes en télétravail, suivez les recommandations des experts de la team Globe-Trotter Place.

S’imposer un rythme

Lors des journées de télétravail, ou bien si l’on travaille toujours depuis son domicile, notamment pour les personnes à leur compte, il peut être difficile de trouver la motivation. La solution ? Créer chaque jour une routine, comme si on allait au bureau avec des horaires fixes de travail. Cela permet de créer un cadre et de s’habituer à travailler de façon régulière.

Savoir s’organiser

La clé en télétravail, c’est l’organisation. Si vous n’ajoutez pas un peu de rigueur, vous pourrez vite vous laisser distraire et perdre du temps. Rédigez par exemple chaque jour une to do list. Rayer les différentes tâches accomplies sera en plus très motivant. Que vous soyez salarié ou à votre compte, gardez contact avec vos clients, votre employeur ou vos collègues, cela évite de se sentir isolé. Pensez aussi à rédiger un tableau avec des deadlines pour ne pas vous laisser dépasser.

Définir un espace de travail dédié

Pour limiter les distractions, rien de tel qu’un espace de travail dédié avec par exemple un petit bureau près d’une fenêtre. Il sera plus agréable de travailler à proximité d’une source de lumière. Faites également attention à votre confort avec une chaise bien choisie et un bureau à la bonne hauteur.

Rester actif

Lorsqu’on télétravaille, on peut avoir tendance à rester assis durant de longues heures. Cela n’est pas bon pour le dos, les articulations ou la circulation sanguine. N’oubliez donc pas de bouger régulièrement, toutes les heures ou toutes les deux heures dans l’idéal. Vous pouvez marcher un peu chez vous ou bien faire quelques exercices de sport.

Continuer à prendre soin de soi

Ce n’est pas parce qu’on ne sort pas pour aller au bureau qu’il faut se laisser aller. Poursuivez votre routine quotidienne en vous préparant et en vous habillant. Il est également très important que vous mangiez sainement. Vous risquez d’avoir une activité réduite par rapport à des salariés qui se déplacent, votre alimentation doit donc être adaptée à vos nouveaux besoins.

Voilà, vous avez toutes les cartes en main pour être productif quand vous êtes en télétravail. En appliquant ces quelques conseils, vous pourrez créer une routine efficace et peu contraignante.